Träning
Hjälp! Usch så fort muskler och kondition försämras, och det radikalt. I morse körde jag ett styrkepass och det var mycket tyngre än vad de borde ha varit. Jag tycker om att ha muskelvärk och känna att man gjort någonting, men jag vill inte känna av sådan träning som man borde klara av utan stötte problem. Dagens träning skulle nog kännas av men jag antar att jag kommer känna av den mera än vad jag borde. Mina två veckor i Kina var inte bra för mitt tränande. Nu borde jag absolut hinna med alla de pass jag borde. Jag vill bli i bättre skick och då måste jag jobba. Det finns ingen lätt väg.
Efter morgondagens gala och avslutning har jag tänkt skriva ett litet inlägg om säsongen som gått. Vet inte om det intresserar er, men vill kunna titta tillbaka :)) Nu skall det ske förbättringar!
(Bildkälla:grooming.se)
PS. Jag har inte glömt att jag borde ändra min header...
